الأسئلة الشائعة
الخدمات
انضم إلينا كخبير
المدونة
حلل احتياجاتك التدريبيةجديد ومجاني
الإفصاح عن التدريب مجانًاتقييم نضج الموارد البشرية مجانًاالرضا والارتباط الوظيفي مجانًا
رواسي
رواسي التمكين
للاستـــــشارات والـــــتدريب
الرئيسيةمن نحن
الدورات التدريبيةالبرامج التدريبية الشهريةحلل احتياجاتك التدريبية مجانًاالإفصاح عن التدريب مجانًاالاعتمادات
الحقائب التدريبية الجاهزةالتحول الرقمي للحقائب التدريبيةطلب حقيبة تدريبية مخصصة
الخدمات الاستشاريةالمنتجات الرقميةاتصل بنا
رواسي
رواسي التمكينللاستـــــشارات والـــــتدريب

نقدم حلولاً متكاملة في التدريب والاستشارات والمنتجات الرقمية بمعايير مهنية تساهم في تمكين الأفراد وتطوير المؤسسات.

طرق الدفع

مدىفيزاماستركاردأمريكان إكسبرسSTC PayApple Payمدفوعتابيتمارا

السجل التجاري

7001748636

الحالة: نشطإصدار: 27/02/2012

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • الأكاديميات المتخصصة
  • الدورات
  • جميع القطاعات
  • الحقائب التدريبية
  • الخدمات الاستشارية
  • المنتجات الرقمية
  • المدونة
  • اتصل بنا
  • انضم إلينا كخبير

خدماتنا

  • التدريب والتأهيل
  • الحلول الاستشارية
  • الجودة والتميز
  • المنتجات الرقمية
  • التطوير المؤسسي
  • حلول التحول الرقمي

تواصل معنا

الفرع الرئيسي:

الرياض: المملكة العربية السعودية
عمان: المملكة الأردنية الهاشمية
مسقط: سلطنة عُمان

البريد الإلكتروني:

[email protected]

الهاتف:

السعودية:+966 500 665 369(إضافي):+966 570 588 004
تحدث مع خبيرحلل احتياجاتك التدريبية مجانًا

© 2026 رواسي التمكين للاستشارات والتدريب. جميع الحقوق محفوظة.

سياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة الاستردادخريطة الموقع
إدارة الأزمات والضغوط العالية
الدوراتالسكرتارية وإدارة المكاتب
برنامج تدريبي احترافي

إدارة الأزمات والضغوط العالية

تُعد دورة "إدارة الأزمات والضغوط العالية" برنامجًا تدريبيًا متقدمًا يهدف إلى تمكين القادة والمديرين والموظفين من التعامل بفعالية مع الأزمات والمواقف شديدة الضغط في بيئة العمل، وتطوير مهارات القيادة في الأوقات الحرجة، والحفاظ على الهدوء، واتخاذ القرارات السليمة تحت الضغط، والتواصل الفعال مع الأطراف المعنية (الموظفين، العملاء، وسائل الإعلام، الجهات التنظيمية). في ظل التغيرات السريعة وعدم اليقين في بيئة الأعمال السعودية (تقلبات أسعار النفط، التحولات الاقتصادية، الجائحات، الهجمات السيبرانية، الكو...

شهادة متضمنة
تدريب بقيادة خبراء
تعلم تطبيقي
دعم في التسجيل
أيام
3 أيام
اللغة
العربية والإنجليزية
مسار عرض السعر

اطلب الجدول وعرض السعر

الدفع الإلكتروني غير متاح لهذه الدورة حالياً. أرسل بياناتك وسيقوم فريق التدريب بإعداد الجدول وعرض السعر الأنسب لك.

لا توجد جلسة عامة مدفوعة متاحة الآن. اطلب عرض سعر وسنؤكد الجدول والمقاعد والتكلفة.
ملخص الدورة
اطلب الجدول وعرض السعر

لا يوجد دفع إلكتروني مفتوح لهذه الدورة حالياً. يمكن لفريقنا إرسال عرض السعر المناسب لك.

تاريخ البدء
مرن / متاح دائماً
الشهادة
شهادة معتمدة
أيام
3 أيام

يصلكم العرض عبر البريد وبوابة العملاء

استفسر عبر واتساب
تفاصيل الدورة

نظرة عامة

تُعد دورة "إدارة الأزمات والضغوط العالية" برنامجًا تدريبيًا متقدمًا يهدف إلى تمكين القادة والمديرين والموظفين من التعامل بفعالية مع الأزمات والمواقف شديدة الضغط في بيئة العمل، وتطوير مهارات القيادة في الأوقات الحرجة، والحفاظ على الهدوء، واتخاذ القرارات السليمة تحت الضغط، والتواصل الفعال مع الأطراف المعنية (الموظفين، العملاء، وسائل الإعلام، الجهات التنظيمية). في ظل التغيرات السريعة وعدم اليقين في بيئة الأعمال السعودية (تقلبات أسعار النفط، التحولات الاقتصادية، الجائحات، الهجمات السيبرانية، الكوارث الطبيعية)، أصبحت إدارة الأزمات مهارة حيوية للمؤسسات.

تنتقل الدورة بالمشارك من فهم طبيعة الأزمات وأنواعها (أزمة مفاجئة، أزمة متزايدة، أزمة مستمرة) إلى منهجيات إدارة الأزمات (دورة الحياة: الإنذار المبكر، الاستعداد، الاستجابة، التعافي)، وبناء فرق إدارة الأزمات (Crisis Management Team – CMT)، واتخاذ القرارات تحت الضغط (أنماط القرار، تجنب التحيزات)، والتواصل أثناء الأزمات (استراتيجيات الرسائل، التعامل مع وسائل الإعلام، التواصل الداخلي)، وإدارة الضغوط النفسية (التعامل مع القلق، المرونة النفسية، إدارة الوقت، تقنيات التنفس، الدعم الاجتماعي). تم تصميم البرنامج ليكون تطبيقيًا بنسبة 80%، من خلال محاكاة أزمات (سيناريوهات)، وتمارين لعب أدوار (Role Plays)، وتحليل حالات حقيقية (أزمة شركة طيران، أزمة علامة تجارية، أزمة صحية).

الأهداف

أهداف البرنامج

بنهاية هذه الدورة، سيكون المشارك قادرًا على:

  1. فهم أنواع الأزمات ودورة حياتها ومؤشرات الإنذار المبكر – التمييز بين الأزمة (حادثة مفاجئة تهدد سمعة أو عمليات المنظمة) والكارثة (حدث واسع النطاق يتجاوز قدرة المنظمة على الاستجابة) والضغط (المواقف اليومية الصعبة). تحديد مراحل الأزمة: (1) الإنذار المبكر (Signs)، (2) الاستعداد (Preparedness)، (3) الاستجابة (Response)، (4) التعافي (Recovery)، (5) التعلم (Learning).

  2. تطوير خطة إدارة الأزمات (Crisis Management Plan) وتشكيل فريق إدارة الأزمات (CMT) – كتابة خطة مختصرة (10-15 صفحة) تحدد: (1) سيناريوهات الأزمات المحتملة (حسب القطاع)، (2) أدوار ومسؤوليات فريق CMT (قائد الفريق، المتحدث الرسمي، مسؤول السلامة، مسؤول العمليات، مسؤول الموارد البشرية، المستشار القانوني، مسؤول تكنولوجيا المعلومات). (3) إجراءات التنشيط (متى يتم تفعيل الخطة، من لديه سلطة التفعيل). (4) قنوات الاتصال الداخلية والخارجية. (5) خطط الطوارئ للعمليات الحيوية. (6) إجراءات ما بعد الأزمة (التقييم، الدروس المستفادة).

  3. اتخاذ القرارات الفعالة تحت الضغط (Decision Making Under Pressure) – تطبيق نماذج اتخاذ القرار (ODE: Observe – Orient – Decide – Act، أو نموذج (DECIDE): Detect – Estimate – Choose – Identify – Do – Evaluate). تجنب التحيزات الشائعة (التحيز التأكيدي (Confirmation Bias)، التفكير الجماعي (Groupthink)، شلل التحليل (Analysis Paralysis)، المبالغة في الثقة (Overconfidence)). استخدام تقنيات (Premortem) و (Red Teaming).

  4. التواصل الفعال أثناء الأزمات (Crisis Communication) – تطوير استراتيجية الرسائل (تكون شفافة، دقيقة، مناسبة، متسقة). التعامل مع وسائل الإعلام (عقد مؤتمر صحفي، إصدار بيانات صحفية، الردود على وسائل التواصل الاجتماعي). التواصل الداخلي (مع الموظفين) لطمأنتهم وإبقائهم على اطلاع. التواصل مع العملاء والجهات التنظيمية والموردين.

  5. إدارة الضغوط النفسية والمرونة (Stress Management & Resilience) – تحديد مصادر الضغط في العمل (تحميل زائد، غموض الدور، تعارض المصالح، ضغط الوقت، مخاوف السلامة). تطبيق تقنيات الاسترخاء (التنفس العميق، التأمل، اليقظة الذهنية (Mindfulness)). إدارة الوقت وتحديد الأولويات (مصفوفة أيزنهاور). بناء المرونة الشخصية (التفكير الإيجابي، الدعم الاجتماعي، الاهتمام بالصحة البدنية). التعامل مع ضغط الأقران (Peer Pressure).

الفئة المستهدفة

الفئة المستهدفة

يستهدف هذا البرنامج التدريبي الفئات التالية:

  1. القادة والمديرون التنفيذيون (CEOs، Directors، General Managers) في القطاعين العام والخاص.

  2. مدراء إدارة الأزمات والطوارئ (Crisis & Emergency Managers).

  3. مدراء العلاقات العامة والاتصال المؤسسي (PR & Corporate Communication Managers).

  4. مدراء الموارد البشرية والسلامة والصحة المهنية.

  5. مدراء العمليات والإنتاج وسلسلة التوريد.

  6. مدراء تكنولوجيا المعلومات والأمن السيبراني.

  7. مسؤولو الاستمرارية والتعافي من الكوارث (BC/DR).

  8. أي موظف قد يضطر لاتخاذ قرارات تحت الضغط (مشرفون، فرق المبيعات، خدمة العملاء).

الكفاءات

الكفاءات الأساسية

تطوير خطة إدارة أزمات (Crisis Management Plan) مختصرة لمؤسسة معينة

كتابة خطة من 5-7 صفحات تغطي: (1) سيناريوهات الأزمات المحتملة (3 على الأقل)، (2) هيكل فريق CMT (الأدوار والمسؤوليات)، (3) إجراءات تنشيط الخطة، (4) قنوات الاتصال الداخلية والخارجية، (5) إجراءات التعافي الأولية.

محاكاة قيادة فريق CMT أثناء أزمة (سيناريو حريق)

لعب دور قائد فريق CMT: تفعيل الخطة، تعيين الأدوار (متحدث، عمليات، سلامة)، اتخاذ قرارات (إخلاء المبنى، إخطار الدفاع المدني، إصدار بيان صحفي مبدئي)، التواصل مع الفريق. تقييم الأداء من قبل المدرب والمشاركين.

إجراء تحليل ما بعد الأزمة (Post-Crisis Analysis) باستخدام تقنية (After Action Review – AAR)

بعد المحاكاة، قيادة جلسة AAR مع فريق CMT باستخدام الأسئلة: (1) ما الذي كان من المفترض أن يحدث؟ (2) ماذا حدث بالفعل؟ (3) لماذا حدث الفرق؟ (4) ماذا سنفعل في المرة القادمة بشكل مختلف؟ توثيق الدروس المستفادة والتوصيات.

تطبيق أسلوب (Premortem) لتوقع إخفاقات مشروع حيوي

قبل بدء مشروع مهم (محاكاة أو حقيقي)، اجمع فريق المشروع واطلب منهم تخيل أن المشروع قد فشل فشلًا ذريعًا بعد 6 أشهر. اطلب منهم كتابة جميع الأسباب المحتملة (قائمة لا تقل عن 10 أسباب). ناقش القائمة وطوّر إجراءات وقائية لكل سبب.

الرد على أسئلة صحفي استفزازية في مؤتمر صحفي محاكاة

لعب دور المتحدث الرسمي. يلعب مدرب (أو مشارك آخر) دور صحفي يطرح أسئلة صعبة (مثلاً، حول حادثة تسمم غذائي، تسرب بيانات، حادث عمالي). الرد بثبات دون غضب أو تهرب، باستخدام تقنيات (تجسير الجسر (Bridging)، تكرار الرسائل الرئيسية، الاعتراف بالمشاعر).

تطبيق تقنيات تخفيف التوتر السريعة (التنفس البطني، التأمل القصير)

أثناء ضغط عالٍ، أخذ دقيقة لممارسة التنفس البطني (شهيق 4 ثوانٍ، حبس 4 ثوانٍ، زفير 6 ثوانٍ). استخدام تطبيق تأمل قصير (3 دقائق) لتهدئة العقل. ممارسة إعادة التقييم المعرفي (Cognitive Reframing): تغيير نظرتك للموقف الضاغط من "تهديد" إلى "تحدي" أو "فرصة للتعلم".

رحلة التعلم

محتوى البرنامج

01

اليوم الأول: أساسيات إدارة الأزمات وتخطيط الاستجابة

مقدمة في إدارة الأزمات: التعريف، الأنواع، دورة الحياة
تعريف الأزمة: حدث غير متوقع يهدد الأهداف الاستراتيجية، السمعة، أو استمرارية المنظمة، ويتطلب استجابة فورية. أنواع الأزمات: (1) أزمة مفاجئة (Sudden Crisis): مثل الكوارث الطبيعية (زلزال، فيضان)، الحوادث الصناعية (انفجار، حريق)، الهجمات الإلكترونية. (2) أزمة متزايدة (Smoldering Crisis): تبدأ بشكل خفي ثم تتصاعد (فضيحة فساد، سوء الإدارة، شكاوى العملاء المتراكمة). (3) أزمة مستمرة (Chronic Crisis): مستمرة لفترة طويلة (تراجع المبيعات، مشاكل الجودة المتكررة). دورة حياة الأزمة: (1) الإنذار المبكر: مراقبة المؤشرات. (2) الاستعداد: التخطيط والتدريب. (3) الاستجابة: تنفيذ الخطة. (4) التعافي: استعادة العمليات والثقة. (5) التعلم: تقييم وتحسين.
تحليل سيناريوهات الأزمات المحتملة في قطاعك (العصف الذهني)
ورشة عمل (فرق عمل): لكل فريق (حسب قطاع المشاركين: نفط وغاز، مالي، صحي، صناعي، خدمي)، تحديد 5 سيناريوهات أزمات محتملة (على سبيل المثال: حريق في منشأة، اختراق سيبراني، انقطاع التيار الكهربائي، إضراب عمالي، شائعة ضارة على وسائل التواصل الاجتماعي). لكل سيناريو، تحديد (الأسباب المحتملة، الآثار المباشرة وغير المباشرة، الأطراف المتأثرة، الضرورة القصوى للاستجابة).
تطوير خطة إدارة الأزمات (Crisis Management Plan – CMP)
مكونات CMP: (1) الغرض والنطاق. (2) تعريف الأزمة وعتبات التفعيل (من لديه السلطة لتفعيل الخطة). (3) هيكل فريق CMT (الأدوار والمسؤوليات): قائد الفريق (Crisis Leader)، المتحدث الرسمي (Spokesperson)، مسؤول العمليات (Operations)، مسؤول السلامة (Safety)، مسؤول الموارد البشرية (HR)، مسؤول تكنولوجيا المعلومات (IT)، المستشار القانوني (Legal). (4) قنوات الاتصال الداخلية والخارجية (من يتصل بمن؟). (5) إجراءات الاستجابة لكل سيناريو (محددة باختصار). (6) إجراءات التعافي (العودة إلى العمل الطبيعي). (7) إجراءات ما بعد الأزمة (التقييم، الدروس المستفادة). قوالب CMP سيتم توزيعها.
بناء فريق إدارة الأزمات (CMT) وتدريبه
اختيار الأعضاء: حسب المهارات والصلاحيات. تدريب CMT: عقد ورش عمل نصف سنوية، ومحاكاة أزمات (Tabletop Exercises). المركز (Command Center): تجهيز غرفة مجهزة بتقنيات الاتصال (هواتف، راديو، إنترنت، شاشات عرض). بدائل (Backup): تحديد بدائل لكل عضو في الفريق (في حالة عدم توفره).
ورشة عمل عملية (تطوير خطة CMP أولية لمنظمة افتراضية)
المطلوب (فرق عمل صغيرة): (1) اختيار منظمة افتراضية (شركة استشارية هندسية، فندق، مدرسة). (2) تحديد 3 سيناريوهات أزمات محتملة خاصة بهذه المنظمة. (3) تحديد هيكل CMT (4-5 أعضاء) مع الأدوار والمسؤوليات. (4) كتابة إجراءات الاستجابة المختصرة لسيناريو واحد (اختياري). (5) تحديد قنوات الاتصال الداخلية والخارجية. (6) تقديم الخطة (5-7 شرائح) إلى بقية المجموعة.
02

اليوم الثاني: اتخاذ القرار تحت الضغط والتواصل في الأزمات

اتخاذ القرار تحت الضغط – نماذج وتقنيات
(1) نموذج (OODA) Loop: (Observe) – جمع المعلومات، (Orient) – تحليل الموقف في السياق، (Decide) – اختيار أفضل مسار للعمل، (Act) – التنفيذ. كرر الحلقة باستمرار مع توفر معلومات جديدة. (2) نموذج (DECIDE): (Detect) – اكتشاف الانحراف، (Estimate) – تقدير الأهمية، (Choose) – اختيار الهدف المناسب، (Identify) – تحديد الإجراءات، (Do) – تنفيذ الإجراء الأفضل، (Evaluate) – تقييم النتائج. (3) تجنب التحيزات: التحيز التأكيدي (Confirmation Bias): البحث عن معلومات تؤكد معتقداتك فقط. التفكير الجماعي (Groupthink): الرغبة في التوافق تمنع النقد. شلل التحليل (Analysis Paralysis): الإفراط في التحليل يؤدي إلى عدم اتخاذ قرار. المبالغة في الثقة (Overconfidence).
استخدام تقنيات (Premortem) و (Red Teaming)
(1) Premortem (تشريح الجثة قبل الوفاة): قبل بدء مشروع مهم، اجمع الفريق وقل: "تخيل أننا بعد 6 أشهر، فشل المشروع فشلًا ذريعًا. اكتب جميع الأسباب التي أدت إلى الفشل". ناقش القائمة وطوّر إجراءات وقائية. (2) Red Teaming (الفريق الأحمر): قم بتعيين فريق مستقل (أو شخص) للعب دور الخصم أو المخرب، ومحاولة إيجاد ثغرات في الخطة. هذه التقنية مستخدمة على نطاق واسع في القطاع العسكري والأمني.
التواصل أثناء الأزمات (Crisis Communication) – المبادئ والاستراتيجيات
المبادئ: (1) الشفافية (Transparency): لا تكذب أو تخفي معلومات جوهرية. (2) السرعة (Speed): أعلن أنك على علم بالمشكلة وستوفر تفاصيل لاحقًا، لا تنتظر حتى تتوفر جميع المعلومات. (3) الدقة (Accuracy): تحقق من صحة المعلومات قبل نشرها. (4) التعاطف (Empathy): أظهر تفهمًا للمتضررين. (5) الاتساق (Consistency): يجب أن تكون الرسائل من جميع المتحدثين متسقة. استراتيجيات الرسائل: (1) قبل الحقائق: "نحن على علم بالحادثة، وفرقنا تعمل على التحقيق، وسنوافيكم بتفاصيل لاحقة". (2) خلال الأزمة: "اتخذنا الإجراءات التالية لعزل الخطر وضمان سلامة الجميع". (3) بعد الأزمة: "نعتذر عن أي إزعاج، وسنقوم بتنفيذ التوصيات التالية لمنع التكرار".
التعامل مع وسائل الإعلام والجمهور
المؤتمر الصحفي: (1) الاستعداد: تحديد الرسائل الرئيسية (3 نقاط)، توقع أسئلة صعبة، تدريب المتحدث. (2) التقنيات: الجسر (Bridging): الانتقال من سؤال صعب إلى رسالتك الرئيسية ("سؤال جيد، لكن الأهم هو أن..."). تكرار الرسائل الرئيسية (Repetition): كرر النقاط الرئيسية عدة مرات. الاعتراف بالمشاعر (Acknowledgment): "أتفهم قلقكم...". لا تقل "لا تعليق" (No Comment). وسائل التواصل الاجتماعي: (1) مراقبة المحادثات. (2) الرد السريع على الاستفسارات والشائعات. (3) استخدام قنوات رسمية فقط. (4) توحيد الصوت.
ورشة عمل عملية (محاكاة مؤتمر صحفي)
السيناريو: شركة أغذية كبرى تعلن عن سحب منتج (وجبة مجمدة) بسبب اشتباه في تلوثه ببكتيريا السالمونيلا. تم الإبلاغ عن 5 حالات تسمم خفيف. المطلوب (فرق عمل صغيرة): (1) تشكيل فريق CMT، تعيين متحدث رسمي. (2) إعداد بيان صحفي أولي (كتابي) يتضمن: وصف المشكلة، الإجراءات المتخذة (سحب المنتج، فتح تحقيق)، نصائح للمستهلكين، معلومات الاتصال. (3) محاكاة مؤتمر صحفي لمدة 10 دقائق: المتحدث يقرأ البيان، ثم يرد على أسئلة "الصحفيين" (مدرب أو مشاركين آخرين) باستخدام تقنيات الجسر وتكرار الرسائل. (4) تقييم الأداء من قبل المدرب والمشاركين الآخرين.
03

اليوم الثالث: إدارة الضغوط النفسية والمرونة، والتعافي من الأزمات

مصادر الضغط في العمل وأثرها على الأداء
مصادر الضغط: (1) عبء العمل الزائد (Work Overload). (2) غموض الدور (Role Ambiguity): عدم وضوح المسؤوليات. (3) تعارض الدور (Role Conflict): توقعات متضاربة. (4) ضغط الوقت (Time Pressure). (5) علاقات العمل السيئة (conflicts with colleagues or superiors). (6) مخاوف السلامة (Safety Concerns). (7) التغيير التنظيمي (Organizational Change). آثار الضغط: (1) قصيرة المدى: القلق، التوتر، صعوبة التركيز، الأرق. (2) طويلة المدى: الإرهاق (Burnout)، الاكتئاب، أمراض القلب، ضعف جهاز المناعة. منحنى الضغط (Yerkes-Dodson Law): القليل من الضغط يحفز الأداء، الضغط المعتدل يصل بالأداء إلى الذروة، الضغط المفرط يقلل الأداء.
تقنيات إدارة الضغط الفردية (التنفس، التأمل، إعادة التقييم المعرفي)
(1) التنفس البطني (Diaphragmatic Breathing): استلق أو اجلس بشكل مريح. ضع يدًا على بطنك. اشهق ببطء عن طريق الأنف (4 ثوانٍ)، اشعر ببطنك يرتفع. احبس النفس (4 ثوانٍ). ازفر ببطء عن طريق الفم (6-8 ثوانٍ). كرر 5-10 مرات. (2) اليقظة الذهنية (Mindfulness): ركز على لحظتك الحالية دون إصدار أحكام. استخدم تطبيق (Headspace) أو (Calm) لجلسات قصيرة (3-5 دقائق). (3) إعادة التقييم المعرفي (Cognitive Reframing): غير نظرتك للموقف الضاغط. بدلاً من قول "هذه كارثة، لا أستطيع التعامل"، قل "هذا تحدي، سأتعلم منه". بدلاً من "يجب أن يكون مثاليًا"، قل "الجيد هو ما يكفي".
إدارة الوقت وتحديد الأولويات تحت الضغط
(1) مصفوفة أيزنهاور (Eisenhower Matrix): تصنيف المهام إلى (عاجل وهام – افعلها أولاً)، (هام غير عاجل – جدولها)، (عاجل غير هام – فوض بها)، (غير عاجل غير هام – احذفها). (2) تقنية (Pomodoro): العمل لـ 25 دقيقة ثم استراحة 5 دقائق. بعد 4 دورات، استراحة أطول (15-30 دقيقة). (3) تحديد "الثلاثة الكبار" (Big 3): في بداية كل يوم، حدد أهم 3 مهام يجب إنجازها. أنجزها أولاً. (4) تفويض (Delegation): لا تفعل كل شيء بنفسك. فوض المهام التي يمكن للآخرين القيام بها. (5) قول "لا" (Saying No): تعلم رفض الطلبات غير الضرورية بأدب.
الدعم الاجتماعي وبناء المرونة (Resilience)
الدعم الاجتماعي: (1) الزملاء: بناء علاقات إيجابية، طلب المساعدة عند الحاجة. (2) المشرفون: التواصل المفتوح حول الضغوط. (3) الأصدقاء والعائلة: مشاركة المخاوف خارج العمل. بناء المرونة (Resilience): القدرة على التعافي من الشدائد. عناصر المرونة: (1) التفاؤل (Optimism): توقع نتائج إيجابية. (2) المرونة الإدراكية (Cognitive Flexibility): القدرة على رؤية الموقف من زوايا متعددة. (3) الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence): التعرف على المشاعر وإدارتها. (4) المبادرة (Proactivity): اتخاذ إجراءات استباقية بدلاً من ردود الفعل. (5) الاتصال (Connectivity): بناء شبكة دعم قوية.
التعافي من الأزمة واستخلاص الدروس المستفادة (Lessons Learned)
مرحلة التعافي: (1) استعادة العمليات الحيوية. (2) التواصل مع العملاء والشركاء لطمأنتهم. (3) إصلاح الضرر الذي لحق بالسمعة. (4) تقديم تعويضات للمتضررين إذا لزم الأمر. تحليل ما بعد الأزمة (After Action Review – AAR): أسئلة (1) ما الذي كان من المفترض أن يحدث؟ (2) ماذا حدث بالفعل؟ (3) لماذا حدث الفرق؟ (4) ماذا سنفعل في المرة القادمة بشكل مختلف؟ توثيق التوصيات وتنفيذها في الخطة المحدثة.
دراسة حالة شاملة (محاكاة أزمة متكاملة)
السيناريو: فندق كبير (300 غرفة) في الرياض. في الساعة 2 صباحًا، اندلع حريق في مطبخ الطابق الأرضي، انتشر الدخان إلى بعض الغرف. تم إخلاء الضيوف، وأصيب 3 ضيوف بحالة هلع واختناق طفيف. وصلت فرق الإطفاء. وسائل التواصل الاجتماعي بدأت تنتشر أخبار غير دقيقة عن "حريق كبير وإصابات خطيرة". المطلوب (فرق عمل صغيرة): (1) تفعيل خطة الأزمة (افتراض وجودها). (2) تشكيل فريق CMT (تعيين الأدوار). (3) اتخاذ القرارات الفورية (إدارة الإخلاء، التعامل مع الإصابات، إخطار الدفاع المدني، إصدار بيان أولي على وسائل التواصل الاجتماعي). (4) التعامل مع وسائل الإعلام (محاكاة مقابلة هاتفية مع صحفي). (5) بعد السيطرة على الحريق (بعد 3 ساعات)، عقد اجتماع AAR لتحديد الدروس المستفادة (ماذا كان يعمل بشكل جيد؟ ماذا لم يعمل؟ توصيات للتحسين). (6) تقديم تقرير ملخص (صفحة واحدة) للإدارة العليا.
اختبار ختامي ومراجعة الدورة الثامنة عشرة
أسئلة حالة عملية (تحليل موقف أزمة واتخاذ قرارات)، وأسئلة موضوعية قصيرة حول المفاهيم الأساسية (أنواع الأزمات، دورة الحياة، OODA، تحيزات القرار، تقنيات التواصل، إدارة الضغط). مراجعة لأبرز النقاط في الأيام الثلاثة.
ملخص التسجيل
تسجيل آمن في الدورة
اطلب الجدول وعرض السعر

لا يوجد دفع إلكتروني مفتوح لهذه الدورة حالياً. يمكن لفريقنا إرسال عرض السعر المناسب لك.

+966

تحقق أمني سريع — أكمله لتفعيل الإرسال

يصلكم العرض عبر البريد وبوابة العملاء

استفسر عبر واتساب
قد يهمك أيضاً

دورات أخرى متاحة للحجز الآن

دفعات مؤكدة بموعد وسعر محددين — احجز مقعدك وادفع إلكترونياً مباشرة

المناقصات والمشتريات الحكومية: قراءة عملية للأنظمة والعقود - رواسي التمكين
دفعة مؤكدة — حجز فوري
البرامج القانونية للمحامين والموظفين

المناقصات والمشتريات الحكومية: قراءة عملية للأنظمة والعقود

  • يبدأ الأحد 25 أكتوبر 2026
  • عن بُعد
  • 6:00–10:00 مبتوقيت الرياض
396 SARشامل ضريبة القيمة المضافة
احجز مقعدكهل ترغب بتنفيذها لمنشأتك؟
نظام إدارة الجودة – ISO 9001 - رواسي التمكين
دفعة مؤكدة — حجز فوري
برامج شهادات الايزو(ISO)

نظام إدارة الجودة – ISO 9001

  • يبدأ الأحد 25 أكتوبر 2026
  • عن بُعد
  • 6:00–10:00 مبتوقيت الرياض
399 SARشامل ضريبة القيمة المضافة
احجز مقعدكهل ترغب بتنفيذها لمنشأتك؟
ضبط الجودة والاختبارات QA/QC في الأعمال المدنية والإنشائية - رواسي التمكين
دفعة مؤكدة — حجز فوري
البرامج الهندسية في القطاع الإنشائي

ضبط الجودة والاختبارات QA/QC في الأعمال المدنية والإنشائية

  • يبدأ الأحد 25 أكتوبر 2026
  • عن بُعد
  • 6:00–10:00 مبتوقيت الرياض
696 SARشامل ضريبة القيمة المضافة
احجز مقعدكهل ترغب بتنفيذها لمنشأتك؟
أخصائي المشتريات والعقود - رواسي التمكين
دفعة مؤكدة — حجز فوري
البرامج الادارية والقيادية

أخصائي المشتريات والعقود

  • يبدأ الأحد 18 أكتوبر 2026
  • عن بُعد
  • 6:00–10:00 مبتوقيت الرياض
يبدأ خلال 12 يوماً
396 SARشامل ضريبة القيمة المضافة
احجز مقعدكهل ترغب بتنفيذها لمنشأتك؟
مصفوفة المواعيد الثابتة

استكشف جدول البرامج التدريبية الشهرية

خطط لخارطة التدريب الربعي لمنشأتك من خلال دوراتنا الشهرية المضمونة الانعقاد. تصفح الجداول الزمنية المنظمة والمصممة خصيصاً للمسارات الصناعية والمهنية.

عرض الجدول الشهري
عرض سعر لجهة عملك
يصلكم العرض عبر البريد وبوابة العملاء